В МГУ имени А.И. Куинджи прошел тренинг «Формирование устойчивости к негативному информационному воздействию»

19 ноября в рамках Недели Психологии преподаватели кафедры практической психологии МГУ имени А.И. Куинджи и представитель психологической службы университета провели для студентов-психологов и студентов-педагогов тренинг «Формирование устойчивости к негативному информационному воздействию».

На тренинге студенты учились отличать фейковые новости от правдивых и отрабатывали экологичные способы реагирования на информацию.

Также среди студентов была проведена просветительская работа с элементами тренинга «Саморегуляция – искусство управления собой», целью которой было формирование умений и навыков по укреплению психического здоровья участников на основе овладения ими способами саморегуляции и активизации личностных ресурсов.

Задачи заключались в обучении приемам и способам саморегуляции, в развитии и формировании базовых навыков, повышении контроля над жизненными событиями, снижении уровня эмоционального напряжения и укреплении психического здоровья. После прохождения тренинга студенты стали более открытыми, доброжелательными, уверенными в себе и в собственных решениях.